HARICOTS ROUGE
Origine : Argentine
Composition : Haricot rouge.
Faible teneur en matières grasses, riche en fibres, source de fer, riche en vitamine B9
Valeurs nutritionnelles pour 100 grammes :
Energie (kJ/Kcal) : 1328/315
Matières grasses (g) : 1.1, dont Acides gras saturés (g) : 0.1 Glucides (g) : 46.1, dont Sucres (g) : 2.1
Fibres alimentaires (g) : 15.2
Protéines (g) : 22.5, Sel (g) : 0.03
Préparation : 70g / personne environ 1h15 dans 2 litres d'eau bouillante et salée. Faites tremper la veille.
À conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité.
Allergènes : Traces possibles d'arachide, de fruits à coque, de gluten, de sésame et de sulfites
